Geek factor motion

Hvis du har en mobil med indbygget GPS, kan man downloade et gratis program fra Endomondo.com, som "tracker" din træning, hvad enten det er løb, cykling, gang eller andet. Det gør det lidt sjovere for nogle, at man kan sammenligne sin form og ruter med hvordan man tidligere har "præsteret". Eller man kan udfordre vennerne, hvis de også melder sig til. Man kan også få tips til gode ruter, som andre har lagt eller været på.

Jeg er ingen træningshaj - jeg bruger det bare til mine gåture med vuffen, når jeg ellers husker at tænde for det ;-) Det er bedst at have mobilen fremme så gps'en kan følge hele tiden, jeg har oplevet at jeg åbenbart har fløjet i direkte fugleflugt over jernbaneskæringer mm, fordi den lå i lommen.

Alternativt kan man (hvis man er meget nørdet) tegne sjove figurer på sine motionsruter, men det kræver nok en del planlægning ;-)

Kommentarer

Send en kommentar

Populære opslag fra denne blog

Nogle gange ...

... er det meget godt at gå i enrum, langt, langt væk fra andre og bare være alene med sig selv og sine tanker. Som David Byrne på så effektiv vis fortæller med sit kropssprog, er det jo normalt og man er helt berrettiget til det. Så kan det godt være, at andre synes man er mærkelig, men det må være deres problem. "There Stands the Glass" af Webb Pierce. I min tid i enrum fik jeg tænkt nogle ting igennem. Jeg har valgt, at der ikke skal fyldes til randen i nogle glas for mig mere. Det er det bedste . Og et tilvalg i stedet for et fravalg. Nu må Betty til at være lidt god ved sig selv.
Læs mere

39/365 Segway tourists

Billede
39/265 Segway tourists , originally uploaded by bettyonline . Har du spottet de nye turister i København? Nu kan vi alle komme ud at køre en tur på en Segway og få lidt historisk info med på vejen. Jeg må indrømme at jeg gjorde store øjne, da jeg så dem - men det var vist mest af begejstring. Både for at det nu er muligt at fremtidsturiste og så også over at de var totalt cool og end ikke bemærkede opmærksomheden. Hun har stil, hende damen, der godt kunne være Mary - zoomer man ind, er der faktisk en hat under hjelmen. Nu har jeg et forslag til team arrangement. Må huske at se efter et Startrek outfit. Med redningsbælte, hvis jeg skulle styre kontra og dratte i søerne. Måtte undersøge Segwaytours.dk nærmere, da jeg kom hjem fra tur i dejlig solskin, og det viser sig, at de først lige er startet. Et uforglemmeligt syn. Men miljørigtigt (det ka' vi li') og meget mere interaktivt end en bustur.
Læs mere

Benny (og co.) online

Billede
Først: Det går godt! Jeg er jo flyttet i lejlighed på Vesterbro for omtrent en måned siden og nyder bylivet - og alle de grønne områder i nærheden. Men puha, jeg døjer med Benny (min hund), som ikke har kunnet være alene uden at gø og hyle. Jeg har holdt en del ferie og arbejdet hjemme, men før eller senere skal han jo være i stand til at være alene i mindst 6 timer - og jeg skal kunne blive i min nye lejlighed uden naboklager. Nu får han noget medicin mod sin separationsangst, der hedder Clomicalm . Det er begyndt at tage sin effekt og han skal bruge det i 2-3 mdr. Det er ikke dyrt, og det bedøver ham ikke, men gør at han ikke når helt op i det røde alarmfelt og tager tingene lidt mere som de kommer. "-Fred, broder" er vist hans nye motto - i hvert fald tager han alt roligt nu, selv når en kæmpe muskelhund forsøger at bestige ham. Hanhundene i parkerne er vist lidt forvirrede, når de møder en kastreret hund som Benny, og tror han er en dame. Det kan vi ikke ha'. Nå, men
Læs mere